Sko
Parimad maastikujooksujalatsid
Rasket maastik nõuab jooksujalasid, mis pakuvad head haardumist, tuge pahkluude ümber ning taluvad nii vett kui muda. Need omadused võivad olla määravad edukaks jooksmiseks raskes maastikus. Käesolevas artiklis saad lugeda...
Parimad maastikujooksujalatsid
Rasket maastik nõuab jooksujalasid, mis pakuvad head haardumist, tuge pahkluude ümber ning taluvad nii vett kui muda. Need omadused võivad olla määravad edukaks jooksmiseks raskes maastikus. Käesolevas artiklis saad lugeda...
Kuidas valida õigeid jooksutossusid
Jooksujalatsid võivad olla võtmetähtsusega hea jooksmiskogemuse saavutamiseks. Käesolevas artiklis leiad nõuandeid selle kohta, mida kaaluda jooksujalatsite valimisel ning millised on erinevused Endorphin RX1 ja Ventdry RX1 vahel. Jooksujalatsid treeningmasinale...
Kuidas valida õigeid jooksutossusid
Jooksujalatsid võivad olla võtmetähtsusega hea jooksmiskogemuse saavutamiseks. Käesolevas artiklis leiad nõuandeid selle kohta, mida kaaluda jooksujalatsite valimisel ning millised on erinevused Endorphin RX1 ja Ventdry RX1 vahel. Jooksujalatsid treeningmasinale...
Tursk suveks
Põhjamaades on suvekuudel imelised temperatuurid, kuid ilm võib siiski varieeruda. Seetõttu on vajalikud jalanõud, mis taluvad nii vihma kui niiskust, eriti neile, kes veedavad palju aega looduses. Nagu me Norjas...
Tursk suveks
Põhjamaades on suvekuudel imelised temperatuurid, kuid ilm võib siiski varieeruda. Seetõttu on vajalikud jalanõud, mis taluvad nii vihma kui niiskust, eriti neile, kes veedavad palju aega looduses. Nagu me Norjas...
Parimad aktiivsete tööjalanõud - välista vigast...
Mugavad tööjalatsid neile, kes töötavad tervishoiusektoris, nagu õed või kaupluse töötajad. Vältige terviseprobleeme, võttes tähelepanu sellele, milliseid jalanõusid kasutate.
Parimad aktiivsete tööjalanõud - välista vigast...
Mugavad tööjalatsid neile, kes töötavad tervishoiusektoris, nagu õed või kaupluse töötajad. Vältige terviseprobleeme, võttes tähelepanu sellele, milliseid jalanõusid kasutate.
Nii siduda oma kingapaelad
Juhend, kuidas siduda paelu parema tulemuse saavutamiseks, kui lähete jooksma.
Nii siduda oma kingapaelad
Juhend, kuidas siduda paelu parema tulemuse saavutamiseks, kui lähete jooksma.
Viis märki, et aeg on vahetada jooksujalatseid
Kas sul on jalas valu? Kingad on kulunud pealt, alt ja seest? Kas sa mäletad isegi, millal sa need osta said? Loe läbi artikkel ja vaata, kas tunned ära erinevad...
Viis märki, et aeg on vahetada jooksujalatseid
Kas sul on jalas valu? Kingad on kulunud pealt, alt ja seest? Kas sa mäletad isegi, millal sa need osta said? Loe läbi artikkel ja vaata, kas tunned ära erinevad...
Mis on pronatsioon, alaproonatsioon ja üleproon...
Mitmed vaevused võivad tuleneda meie jalgade pronatsioonist, mistõttu on oluline olla teadlik, millist pronatsiooni me omame. Kas soovite teada, mis see on ja kas te ülepöörate või alaeelpöörate? Vaadake seda...
Mis on pronatsioon, alaproonatsioon ja üleproon...
Mitmed vaevused võivad tuleneda meie jalgade pronatsioonist, mistõttu on oluline olla teadlik, millist pronatsiooni me omame. Kas soovite teada, mis see on ja kas te ülepöörate või alaeelpöörate? Vaadake seda...
Kuidas pesta jalanõusid?
Küsite, kuidas oma jalatseid algsesse seisundisse tagasi saada pärast muda kokku puutumist? Kuidas neid taas valgeks teha ja kas kasutada pesumasinat või mitte? Vaata seda juhendit, kus leiad kõik vajalikud...
Kuidas pesta jalanõusid?
Küsite, kuidas oma jalatseid algsesse seisundisse tagasi saada pärast muda kokku puutumist? Kuidas neid taas valgeks teha ja kas kasutada pesumasinat või mitte? Vaata seda juhendit, kus leiad kõik vajalikud...
Head jalanõud tööks ja treeninguks!
On tõestatud, et valesti sobivad jalanõud võivad olla põhjuseks valudele, mida kogete, olgu see siis kaupluses töötamine, õena olemine või pikad päevad - on vajalik leida head kingad vajaliku pehmendusega....
Head jalanõud tööks ja treeninguks!
On tõestatud, et valesti sobivad jalanõud võivad olla põhjuseks valudele, mida kogete, olgu see siis kaupluses töötamine, õena olemine või pikad päevad - on vajalik leida head kingad vajaliku pehmendusega....